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一：为什么会血压高? 正常成人的血压是高压90到140mm汞柱，低压是60到90毫米汞柱，当出现血压增高的情况，考虑是以下几种原因造成的： 第一种，动脉的弹性退化，血管过于脆弱导致的，建议生活中多吃一些芹菜，有良好的降血压功效，平时尽量不要吃高油脂、重口味的食物; 第二种，考虑是情绪过于激动或者是日常生活中过于劳累导致的;第三种，服用某些药物导致的。 二：血压偏高喝点什么中药材好? 血压偏高通常喝半夏白术天麻汤等中药。 血压偏高的患者可以用这些经典方： 1、天麻钩藤饮，这个方子由天麻、钩藤、石决明、川牛膝等药所组成，具有一定的降压作用; 2、镇肝熄风汤，是由川牛膝、鳖甲、白芍、川楝子等所组成。还有中成药，如首乌降压胶囊，是某大学的院内制剂，经过长期临床观察发现其具有一定的降压效果。还有松龄血脉康，由葛根、珍珠母、松叶所组成。还有银杏叶制剂，比如银杏酮酯分散片、银杏叶胶囊，对高血压合并的头晕、头疼有一定的治疗效果。高血压吃药关键还是要去心内科就诊，让专家进行辨证分型，制定降压方案，这样才比较稳妥、安全。 血压偏高的患者除了口服中药，还可以选择一些特色的中药理疗进行治疗，如艾灸、针灸、雷火灸、耳尖放血以及刮痧等，这种理疗方法对降低血压也有很好的效果，所以中医综合治疗对血压很有好处。 血压偏高的患者除了药物治疗，饮食调理也非常重要，包括以下几个方面： 1、高脂低脂饮食也有利于降低血压，高脂低脂饮食也有利于降钙低脂饮食，多吃富含纤维素或维生素的蔬菜，如芹菜、茄子、苦瓜等，有些蔬菜有轻微的利尿作用; 2、生活习惯：烟草和酒精是主要的不良生活习惯，建议戒烟限酒; 3、锻炼：经常锻炼有助于控制血压，建议选择每周150分钟的中等强度有氧运动，并进行一些阻力肌力训练以帮助降低血压; 4、情绪管理：注意情绪、睡眠和心理的管理，尽量放松，血压会有一定程度的下降。 中草药在线商城-各种名贵中药材线上商城-在美国需要购买中药中药材的朋友选择我们就对了。

如果你对吃有所研究，那么就会知道在很多食材中，有些食材是比较特别的，为何说特别呢？这是因为它们含有的物质比其他同类要多，人吃了以后会对身体更有益。人参大家都不会陌生，是一种比较名贵的药材，下面我们就来了解一下，被冠以“食物人参”美誉的8种食材。 1、菜中人参（秋葵） 秋葵为锦葵科一年生草本植物，别名毛茄、黄蜀葵，秋葵在我国多个省份都有种植，可能大家不知道，秋葵其实不是我国原有的植物，它原产地在印度。相信第一次吃秋葵的朋友对它并不是很喜欢，口感太过粘滑，秋葵中富含很多营养物质，不仅可以用来做菜，还可以入药，也有着蔬菜之王的美誉。 2、果中人参（桑葚） 桑葚又名桑果、桑泡儿，乌椹等，桑子、桑蔗、桑枣，为桑科植物桑树所结的果实。桑葚中富含蛋白质、人体必需的氨基酸、总糖、维生素、游离酸、粗纤维、矿物质等多种功能成分，具有较高的营养价值。不要看桑葚其貌不扬，也没有其他水果长得那么大，但它却被誉为百果之首，足可见它不是一般的水果。 3、蛋中人参（鹌鹑蛋） 鹌鹑蛋外观小巧，但营养价值很高。日本《养鹑》一书曾把鹌鹑蛋与人参、蝮蛇并论为佳品，鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1.铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。功效：补气益血，治风湿，强筋壮骨。 鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含量丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。且对肺病、肋膜炎、哮喘、心脏病，神经衰弱有一定疗效。适用人群：适宜婴幼儿，孕产妇、老人（应注意胆固醇含量较高）、病人及身体虚弱的人食用；但脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋。 4、水中人参（芡实） 芡实为睡莲科植物芡，一般用于煮水、煮粥、煲汤，各地也叫鸡头米、卵菱、鸡瘫、鸡头实、雁喙实等。在《本草经百种录》：“鸡头实，甘淡，得土之正味，乃脾肾之药也。脾恶湿而肾恶燥，鸡头实淡渗甘香，则不伤于湿，质粘味涩，而又滑泽肥润，则不伤干燥，凡脾肾之药，往往相反，而此则相成，故尤足贵也。” 5、土中人参（萝卜） 萝卜这里咱就不多做描述了，萝卜在我国各地都有种植，虽说不是什么很贵的蔬菜，但萝卜却有着土中人参的美誉。萝卜富含碳水化合物、维生素及磷、铁、硫等无机盐类，常吃萝卜可促进人体新陈代谢，并具有增进消化淀粉酶的作用。明代李时珍的《本草纲目》中说“莱菔天下通有之”说明萝卜已成为中国的大众化蔬菜。 6、鱼中人参（泥鳅） 说到泥鳅大家可能会想到一套有名的菜品，那就是“泥鳅钻豆腐”，不过这套菜很难做，想让泥鳅在烹煮时能钻到豆腐里没那么简单！其实泥鳅还有好多种做法，不管是烹煮煎炸都很好吃，泥鳅被称为鱼中人参，泥鳅含有的某些维生素比其他鱼类高，如维生素A、C及B族维生素，经常食用能提高身体免疫力。 7、海中人参（海参） 中医认为其有补肾，提高免疫力功效。海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处；海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老，增强机体的免疫力；海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能；最近美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质–海参毒素，这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的生长和转移；食用海参对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效。 8、沙漠人参（肉苁蓉） 肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵药材。在《本草纲目》：此物补而不峻，故有从容字号。凡使先须清酒浸一宿，至明以棕刷去沙土、浮甲，劈破中心，去白膜一重如竹丝草样。有此能隔人心前气不散，令人上气也。以甄蒸之，从午至酉取出，又用酥炙得所。

许多人知道参是中医名贵药材，但对很多人来说，花旗参和人参傻傻分不清楚，虽说二者同为补虚良药，但从药效、适用人群来看，却大有不同。花旗参作为一种珍贵药材，药用价值非常高，被认为是清补养生的首选良药。《本草从新》里记载，花旗参“补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜”。

国务院联防联控机制2月29日举行新闻发布会，北京地坛医院中西医结合科主任医师王融冰在会上说，最早发现清肺排毒汤这一方剂是1月27日，在四个省300多个病例中，发现它能迅速退热。 2月6日，国家中医药管理局和卫健委联合发通知，将此通治型方剂推荐给全国。 2月27日，该方剂已在10个省66个定点医疗机构使用。在临床观察研究上，现已纳入观察病例1183例，目前有640例出院，457例症状改善，疗效非常好。 “清肺排毒汤”应使用传统中药饮片调配，水煎煮使用，生石膏须先煎，共煎共煮程序必不可少。不得使用单味中药配方颗粒调配使用... 近日，国家中医药管理局《关于进一步规范“清肺排毒汤”使用及生产的公告》（以下简称《公告》）。 《公告》称，河北省石家庄市、吉林省相继发布《石家庄市新型冠状病毒肺炎中医药防治方案》《吉林省新冠肺炎中医药防治方案》，注重充分发挥中医药在疫情防控和临床救治中的独特作用，将“清肺排毒汤”作为密接隔离人员干预和新冠肺炎患者治疗首选方剂。“清肺排毒汤”应使用传统中药饮片调配，水煎煮使用，生石膏须先煎，共煎共煮程序必不可少。 “清肺排毒汤”不建议与别的药品(包括中成药)同时使用 但近日，有部分中药企业使用单味中药配方颗粒调配“清肺排毒汤”供临床使用，为确保“清肺排毒汤”的疗效，中医药管理局再次强调了3点： 一、为确保临床用药安全有效，“清肺排毒汤”应使用传统中药饮片调配，水煎煮使用，生石膏须先煎，共煎共煮程序必不可少。不得使用单味中药配方颗粒调配使用，以免降低疗效，贻误救治。 二、“清肺排毒汤”对新冠肺炎核心病机研判充分，配伍精妙，具有普适、速效、决胜的特点和优势。第一个疗程须按原方使用，第二个疗程可结合实际情况辨证加减。为确保药力精纯，不建议与别的药品(包括中成药)同时使用。 三、中药企业应切实履行主体责任，严格落实《药品管理法》等相关法律法规，依法依规进行药品生产。对未经国家药监部门核准，擅自生产“清肺排毒汤”复方颗粒剂的中药企业，将依法承担相应法律责任。 “清肺排毒汤”处方组成及服用方法 清肺排毒汤来源于中医经典方剂组合，包括麻杏石甘汤、射干麻黄汤、小柴胡汤、五苓散，性味平和。 清肺排毒汤剂在线购买》

高丽参，历来“高贵”：价格高昂，送礼体面，是药店中贵细药材的销量担当。市面上，正品的高丽参，几乎没有散装，往往是绸缎加身，装在精致的盒子里。货是好货，但也要吃对，这钱才花得值。 高丽参，与东北人参同出一系高丽参，今天指朝鲜、韩国特有的人参品种。为何冠以“高丽”之名？因为这一代有显赫一时的“高丽王朝”。不过，初时他们并非高丽国本土品种。认真追溯起来，其实它算“中国移民”。高丽参的原植物人参，是古代从我国东北吉林采取的人参秧苗或种子引种过去的；其炮制加工方法，亦由我国传入。按加工方法不同，它主要分为高丽红参与高丽白参。由于市场上几乎已找不到高丽白参，因此，高丽参便成了高丽红参的代名词。高丽参与常说的红参，又有什么区别？人参蒸熟后晒干或烘干，称“红参”。而高丽参的选材、炮制更为复杂、独特。其所采用的人参，须满足这些条件： 种植6年以上；参条芦头完整、主根粗壮顺长、体长9厘米以上，有2~3条腿，体形匀称，具有人形，浆水足。 其炮制，采用高温水蒸气蒸至全熟为止，再用蒸气或自然干燥，除去参须，压制成不规则的类方柱形。 高丽参佳品鉴别要点以方柱形、根条粗壮、表面红棕色、无黄色粗皮、气香浓郁、味甘苦持久者为佳。补气温阳，大写的“补”中医认为，高丽参味甘、微苦、性温，归脾、肺、心、肾经。具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效。它适用于气弱阳虚的人。这类人常表现为体虚欲脱、肢冷脉微、气不摄血、崩漏下血等。它补气温阳作用强，长于振奋阳气，急救回阳，最适用于阳气亏虚或阳气衰亡的“亡阳证”。因此，对于大失血、大吐泻及久病虚损至极，气大伤的危重病症，尤其适宜。不过，高丽参虽是补益，过犹不及。高丽参常用剂量3~10克，过量或长期摄入可以导致头痛、头昏眼花、血压升高、失眠、恶心、心跳不规律和出鼻血等。因此，用于治病调养时，建议在医/药师指导下进行。 高丽参食疗方之一每方用量丨一人份高丽参泡水将高丽参切成薄片，每次取10克放在碗内或杯中，用适量（约250毫升）开水冲泡，闷盖5分钟后即可服用。可以反复冲泡至无味为止。功效：大补元气，复脉固脱，益气摄血。适用于体虚欲脱、肢冷脉微、气不摄血、崩漏下血等气弱阳虚者。高丽参食疗方之二每方用量丨一人份高丽参炖鸡汤鲜鸡肉300克（切成小块）、高丽参片10克、姜片、红枣少许放入炖盅，加适量清水（一般以浸过料面为宜），隔水炖一小时即可。加入适量盐、酒调服。一周2~3次。功效：滋补强壮。适用于久病初愈体虚阳弱乏力等。高丽参食疗方之三每方用量丨一人份高丽参炖鹌鹑高丽参10克、鹌鹑1只（约100克切成小块）、猪瘦肉100克（切成小块）、枸杞10克、姜片少许放入炖盅，加适量清水（一般以浸过料面为宜），隔水炖一小时即可。加入适量盐调服。一周2~3次。功效：滋阴补血，强壮身体。适用于中老年人血虚阳弱等症。高丽参食疗方之四每方用量丨一人份高丽参瘦肉粥高丽参片10克、瘦肉约100克（切成小块）、白米50克、姜片少许。先将白米放入锅内，加入适量清水煮熟，再加入高丽参、瘦肉、姜一起煮熟透。加入适量盐、葱调服。一周2~3次。功效：补气健脾暖胃。适用于气虚阳弱、脾胃虚弱之症。

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