三七粉虽好 但不能乱吃！尤其这四类人更要小心
05 Jan 2023
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坊间认为，三七粉养生有奇效。什么是三七粉？中药材三七的根和根茎，烘干后磨成细粉则为三七粉。三七在李时珍的《本草纲目》中被称为“金不换”，是驰名中外的常见中药材。今天就为大家介绍下三七粉的功效以及服用三七粉的注意事项。
三七粉的功效
三七粉的功效可不一般，医学界发现，三七粉对于几十种疾病的治疗都有帮助，包括治疗肿瘤、心脑血管病、糖尿病等疾病。
三七最初主要用于外科、伤科，中医认为，三七可散瘀止血、消肿止痛。
李时珍的《本草纲目》记载，最早是南人军把三七作为金疮药使用，有奇效，可快速止血消肿。还说受杖时，先服一二钱的七作，血不冲心，杖后尤宜服之。因为此药气温、味甘微苦，是阳明、厥阴血分的药物，能治一切血病。 如出现吐血衄血、下血血痢、崩中经水不止、血运血痛、赤目痈肿等病症，都可以用三七医治。
在民间，还有三七“生消熟补”的说法。“生消”是指用生的三七可止血活血、散瘀消肿。“熟补”是指，用熟的三七可补血、理血、活血、滋养身体。
中医会将三七粉用于治疗血虚，可以改善贫血症状。中医著作《玉揪药解》中记载，孕妇产后、女性经期过后都可服用三七粉补充血气，还可以改善皮肤暗沉、皱纹等情况。
三七粉的功效不止如此，医学界认为，三七粉对抑制人体内血块的凝结有帮助，可防止血栓的形成，也可预防心梗、脑梗、冠心病。
服用三七粉的禁忌
三七粉使用不当也有副作用，《本草从新》记载三七“能损新血，无瘀者勿用”，《得配本草》更有记载“血虚吐衄，血热妄行者禁用”。所以虽然三七粉有很好的养生疗效，但不能盲目服用。
- 三低人群不宜多吃：三七粉可以降低血压、血脂、血糖，所以低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。
- 感冒不宜服用 ：因三七粉性温，患风热感冒者服用三七粉容易导致病情加重。
- 月经期不喝：三七粉可活血化瘀，可调理血瘀型月经。但在月经期间服用，会使月经量增加。
- 孕妇不喝：三七可活血、降压。孕妇服用容易动胎气，严重时会导致流产。但产后失血较多，可用三七粉补血.
- 儿童不宜服用 ：儿童正处于发育期，脏腑功能不强健，服用不当会影响生长发育。
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